Smoking ke Nuksan: अगर आप भी ज्यादा मात्रा में सिगरेट पीते हैं, तो सावधान हो जाएं। ज्यादा सिगरेट (Cigarette) पीने से पिता बनने का सपना टूट सकता है । दरअसल धूम्रपान से कई जानलेवा बीमारियां होती हैं। हर साल दुनिया भर में तंबाकू के सेवन से लाखों लोगों की मौत होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, तंबाकू का सेवन हर तरह से नुकसानदेह है। धू
धूम्रपान (Smoking) से होने वाले स्वास्थ्य नुकसान की सबसे ज्यादा चर्चा कैंसर की है। लेकिन कैंसर के खतरे के अलावा धूम्रपान के और भी कई नुकसान हैं। हाल ही में इस संबंध में कई अध्ययन सामने आए हैं, जिनमें दावा किया गया है कि धूम्रपान करने वाले पुरुषों का पिता बनने का सपना टूट सकता है। इसके अलावा, इसका उनके स्पर्म पर भी नकारात्मक असर पड़ता है। यह खतरा उन सभी युवाओं को है, जो लंबे समय से धूम्रपान के आदी हैं।
हाल ही किए गए अध्ययन सामने आया है कि ज्यादा धूम्रपान पुरुषों के शुक्राणुओं की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है, जिसका सीधा असर उनकी प्रजनन क्षमता पर पड़ता है। सिगरेट का सबसे ज्यादा असर शुक्राणुओं की गतिशीलता और उनकी संख्या पर पड़ता है। दरअसल सिगरेट में मौजूद निकोटीन और कार्बन मोनोऑक्साइड जैसे हानिकारक तत्व इसके लिए जिम्मेदार हैं। अगर लंबे समय तक सिगरेट पीना जारी रहे तो स्थिति निश्चित रूप से और गंभीर हो सकती है।
फोर्टिस अस्पताल के विशेषज्ञ डॉ. परेश जैन ने भी चेतावनी दी है कि सिगरेट पीने से पुरुषों के प्रजनन स्वास्थ्य पर गंभीर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह न सिर्फ पुरुषों में इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (ईडी) का कारण बन सकता है, बल्कि शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता को भी कम करता है। सिगरेट में मौजूद निकोटीन और हानिकारक रसायन रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ते हैं, जिससे लिंग में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। यह ईडी का एक बड़ा कारण बन सकता है।
सिगरेट पीने से आपकी सेक्स लाइफ पर भी असर पड़ता है। धूम्रपान रक्त वाहिकाओं की अंदरूनी परत को भी नुकसान पहुंचाता है और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्तर को कम करता है, जिससे आपकी सेक्स लाइफ प्रभावित होती है। इसके अलावा सिगरेट का सेवन शुक्राणुओं के डीएनए को भी नुकसान पहुंचा सकता है।
यह भ्रूण के विकास को भी प्रभावित कर सकता है और गर्भपात के जोखिम को बढ़ा सकता है। सिगरेट में मौजूद विषाक्त पदार्थ ऑक्सीडेटिव तनाव को बढ़ाते हैं, जो शुक्राणु कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। अधिक सिगरेट पीने से पुरुषों में स्पर्म काउंट कम होने लगता है। हालांकि स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर और धूम्रपान से दूर रहकर पुरुष अपनी प्रजनन क्षमता में सुधार कर सकते हैं।
अन्य प्रमुख खबरें
हेल्थ टिप्स : गाजर और चुकंदर का मिक्स जूस पीने के क्या हैं फायदें? सेवन से पहले जान लें सावधानियां
Happy Kiss Day 2026 : क्यों खास है किस डे, अपने पार्टनर को Kiss डे पर भेजे रोमांटिक शायरी-मैजेस
Teddy Day 2026: हर टेडी बियर कुछ कहता है....जानें पार्टनर को कौन से रंग का देना चाहिए टेडी
डिजिटल युग में चुनौती बनी पेरेंटिंग: बच्चों को गेमिंग की लत से छुटकारा दिलाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
Propose Day 2026 Wishes: प्रपोज डे पर इस अंदाज में करें अपने प्यार का इजहार, बन जाएगी बात
Propose Day 2026: वैलेंटाइन वीक में 'प्रपोज़ डे' क्यों है खास ? जानें इतिहास और कैसे हुई शुरुआत
Happy Rose Day Wishes: गुलाब कहेंगे दिल की बात...रोज डे पर अपने पार्टनर को इस अंदाज में करें विश
Happy Lohri 2026 Wishes: लोहड़ी पर इन खास कोट्स और मैसेज से अपने प्रियजनों को भेजें बधाई
बिना धूप के सर्दियों में कैसे करें विटामिन डी की कमी पूरी? जानें असरदार तरीके
सर्दियों की संजीवनी है कुलथी की दाल, पथरी से मोटापे तक कई रोगों की दुश्मन
गर्भावस्था में हीमोग्लोबिन की कमी: मां और शिशु दोनों के लिए बड़ा खतरा, अपनाएं ये जरूरी उपाय
बदलते मौसम में इम्युनिटी बढ़ाने का योगिक उपाय: सूर्यभेदन प्राणायाम